食べずに生きる「不食」の第一人者として知られるのは、『人は食べなくても生きられる』(三五館)などの著作がある山田鷹夫氏。 山田氏は、 01年からモノを食べない「不食」の探究を開始した。もっとも、彼の場合は「絶対に食べない」と決めているわけではなく、「食べないこと」を基本に、飲み物は毎日とり、時には付き合いで食事することもあるという。彼は著書『不食実践ノート』(三五館)でこのように述べている。 「人は食べるから疲れる。食べるから病気になる。食べるから老いるのだ」 山田氏によれば、不食の実践によって、頭が冴え、身体が軽くなり、やる気が出てきて、眠くならないという。実際、写真で見る山田氏は肌もツヤツヤ、引き締まった体型をしているが、ゲソゲソというほど痩せているわけではない。 いたって健康そうだ。加えて、不食によって超人間的な能力が目覚め、精力も強まったとか。「超人間的な能力」なんていうと、うさん臭いと思う人もいるかもしれないが、満腹時より空腹時の方が仕事効率が上がるのは誰でも経験していることだろう。 また先日、9日間の断食・断水・不眠・不臥の千日回峰行を達成した星野圓道師が生身の不動明王「当行満阿闍梨」となったが、宗教家で断食修行を実践している人は多い。食べないことで新しい世界が開けるのかもしれない。これは実践者のみぞ知るところだ。 もっとも、飽食生活にどっぷりつかった人がいきなり不食を実践すると危険である。 山田氏の言葉をかりれば「食べなければ!」という強迫観念により、飢餓への恐怖とストレスから死を招く危険がある。まずは「食べなければ生きられない」という固定概念を捨てることから始めたい。 考えてみれば、現代の人間は「腹が減ったから食べる」という基本を忘れがち。 「食事の時間だから食べる」「おいしそうだから食べる」「暇だから食べる」……。 胃は欲していないのに食べてしまうことがけっこう多い。これは肥満のもとだ。 まずはそこから見直すといいのかもしれない。 一部では「断食ダイエット」も流行っている。 以前もご紹介したことがあるが、[ダイエット通信]健康も美も手に入れる・・・断食、試してみませんか?、短期間であってもかなりの体質改善、デトックス効果が期待できる。 食べないで生きる「不食」と一時的に食を断つ「断食」は厳密に別のものだが、不食まで行く前にちょっと試してみたいという人は断食道場などにトライしてみてはいかがだろうか。身体も軽く、下半身もイキイキ、その上、これまで見えなかった世界が見えてくるかも……しれません! http://news.livedoor.com/article/detail/3474756/ 山田鷹夫の「不食の会」 http://www.chiebukuro-net.com/fusyoku/index.html (゚Д゚)ポカーン 7 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:12:23 0 食わずに長生きするより、食って早死にする方を選ぶ。 8 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:12:54 0 食べるから生きていけるんだよ 11 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:14:34 0 陰で食ってるんだろ?w 12 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:14:34 O 座布団運びの人か 14 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:15:51 0 「働かざるもの喰うべからず」 ニートの鏡だな。このおっさん 18 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:17:51 O 今、このスレを見ている隣で熱々のタコ焼きがあります。 頂きます…。 24 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:19:39 0 隠れて食べてるにちがいない 25 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:19:46 0 小食にすれば宿便が出て体が軽くなって肌が綺麗になる 27 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:20:16 0 テレビで見たけどこいつ母親の料理思いっきり食ってたよ >時には付き合いで食事することもあるという ものはいいようだな、誰の付き合いかも書いてないし頻度も書いてない 28 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:21:31 0 生物は、死にかけると子孫保存本能が働いて絶倫になるのだが 37 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:26:17 0 >>28 だな。 この人の真贋はともかく、 仕事でヘトヘトになってる時に 下半身が異様に元気になるのはよくある。 29 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:22:00 0 24時間監視体制で半年程過ぎてから報告して欲しいねw 43 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:31:45 0 食ってるだろ「霞」 53 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:34:22 0 ブックオフでたまにこの人の本みかけるよ 100円の宗教コーナーでだけど 56 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:34:57 0 今頃はっぱ隊かよ… 59 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:36:36 0 食ってない人間の体じゃねぇwwww 60 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:36:40 0 飲み物から糖・脂肪を取れば問題ないな。 種類や内容物を意識すれば、ブドウ糖液のみでの肉体機能維持より、 よほど健康的な栄養摂取が可能だろう。 63 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:37:33 0 昔失恋したショックで一ヶ月間お茶だけ飲んで生活したことがある 64 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:37:38 0 ま、食べないのも一つの手だが拒食症になりかねない。 78 :<丶`∀´>×参:2008/01/22(火) 19:40:46 0 怪しくてしょうがないwww 91 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:42:31 O 食べないから禿げるのだ 92 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:42:33 0 サンプラザ中野さんも同じような事言ってたな 100 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:44:04 0 食の楽しみを放棄して生きる意味などあるのか? 健康も度が過ぎると害悪だな 104 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:44:49 0 食べないで死ぬのが本望なのか 111 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:47:10 0 呼吸もやめてみるといいかもしれないな。 113 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!! :2008/01/22(火) 19:47:26 0 >時には付き合いで食事することもあるという。 これを隠れ蓑に毎日食べてるんだろ?w 114 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:47:43 0 誰かいたよな、一年半ぐらい水だけで過ごした人が 129 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:50:41 0 食べても吐けばいいだろ、って拒食なりかけのメンヘラが言ってた。 80kgから50kgまで減ってたから、嘔吐は結構良いダイエット法かもしれんね 130 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:51:18 0 断食はたまにやれば効果的って話はあるよな でも不食だと栄養摂取はどうしてるんだ? 138 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:53:48 0 食事とる量が少ないほど栄養吸収力は上がる 大食いが痩せてるのは消化吸収にエネルギーを使うのと いつでも大量に栄養分が入るから吸収力が下がるため 140 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:54:55 0 >>138 大食いが痩せてるのは過剰な栄養をシャットアウトする能力を持ってるせいって説もある 141 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 19:55:18 0 腹が減ったら食う 寝たいときに寝たいだけ寝る まさに実践していますが、 体重は順調に増えています。 151 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 20:05:19 0 ほーたしかに健康そうな体だな。何歳ぐらいかな? 70歳以上だとしたら若く見えるな。 158 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 20:06:53 O 食欲を性欲に変えたわけだな 173 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 20:20:55 0 食べる喜びを知らないことは 性の喜びを知らないのと同じぐらい 人生損してると思うわけです。 174 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 20:22:58 0 じじいじゃん 新陳代謝もあんまりしないだろうから、それでもいいんじゃね? 俺は腹が空きすぎると集中力がなくなるから食べるよ 182 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 20:29:37 0 >現代の人間は「腹が減ったから食べる」という基本を忘れがち。 これは岡田斗司夫と言ってる事は同じだな。 腹が減った時に少量食っとけば問題ない。 三食食うのは多すぎる。 191 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 20:37:42 0 まあ食いすぎは確かに良くない。 腹八分目は重要だわな。 でもこいつロクに動かないんじゃないの? ほとんど動かない人間は余り食べなくても割と平気らしい。 195 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 20:41:38 0 >>191 年齢もありそうだな。 年とったら食わなくても平気なのに、 腹減ってないのに習慣で食うから中年太りになる。 200 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 20:50:16 0 画像ひでえwww 202 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 20:57:14 0 空腹になったら食べる、これはいい考えだと思うよ。 でも三食朝昼晩のリズムが崩れたらそれはそれで考え物じゃないかな… 209 :クレクレ!モレだぉ、根無しだぉ!!:2008/01/22(火) 21:09:21 0 プスバーガー2個とドッグ2個、ナポリタンの大盛り食べて、 超ハラいぱ~ぃ。。。 リバース寸前だぉ… (;゚×゚) { ウクク 214 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 21:16:37 0 ただの断食ジャンキーじゃねぇか 216 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 21:26:29 0 肉体労働者でも実践出来るのか? スポーツ選手とか全否定してない? 233 :名無しさん@八周年:2008/01/22(火) 22:39:03 0 ブッダかシャカが毎日米1粒しか食わないで生きてたとかゆーのをどっかでみた 可能なのかな 234 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 22:45:09 0 元々痩せている俺が断食したら骸骨になりそうだ。 235 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 22:45:23 0 牛乳だけで何世代の食い繋いだ民族もいるし、 カロリーメイトのドリンクだけで余裕で生きていけそう 飲み物には制限ないんだから 248 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 23:29:28 0 「ツヤツヤ」って健康じゃないwww 交感神経刺激されすぎされてるからだろw 250 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/22(火) 23:36:50 0 固形の食物を飲み物に変えてるだけじゃねぇか。 毎日点滴で生活してるようなもん。アホか。 265 : オレオレ!オレだよ、名無しだよ!! :2008/01/23(水) 01:03:00 0 俺も三年間、Hをしていない! センズリは毎日やり、時には付き合いで風俗に行くこともある。 人はHをするから疲れる。Hをするから病気になる。Hをするから老いるのだ。 266 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 01:07:51 O 葉っぱ一枚あればいい~ 268 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 01:46:58 0 何かこういう人間って普通人間の体では合成されないはずのビタミンが合成されるらしいよ。 人間と言う生き物ほど適応能力が高い生物はいないとか。 272 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 02:15:52 0 何かいつぞやテレビ番組で 「食べずに生きてる人」の紹介やってたのを見たことがある アンビリバボーとか、多分それ系 実際に科学者立会いの下で生活を観察してみたら、 どうも本当に食べてないらしいとか ただ、何でそんなことが可能なのかは科学的に説明できてないらしく、 一般的にはやらないほうが良いそうなのだが 273 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 02:24:13 0 急に食べるのやめると、体の不調が一気に出てくると聞いた。 虫歯やできもの、病気は治してからでないと危険とか。 因みに知り合いのある武道家は、結構高齢だけど 食べないに加えて睡眠時間も削る修行をしている・・・人体って不思議。 274 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 03:40:07 0 暇つぶしに喰うとか、小腹がすいた時に喰うとかをやめれば健康にいいというのは本当だと思う このハゲの言う事は全く信用できないけどな 286 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 08:11:14 O 飲み物が糖分やアミノ酸を含んでればいけるんじゃないか? ただの水とかだと無理な希ガス 287 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 09:25:00 0 「絶倫」という言葉は精力が優れた者を表す言葉ではない。 これ勘違いしている馬鹿が多いんだよな。 291 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 10:41:17 0 大飢饉が来れば、超人出まくりですな 本当に食べなくても大丈夫だったのって長南年恵くらいだろ。 選ばれた人間にしか無理でしょうね。 292 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 10:52:18 0 元々この爺が超人だっただけじゃね? 293 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 11:06:38 O 忙しくてメシの時間には缶コーヒーとタバコ・晩メシはアルコールと少々のツマミといった食生活を送っていた時期が半年くらいあったけど、意外と元気だったかも知れん 平均4~5時間程度の睡眠時間でも仕事中あんまり眠いとは感じなかったし 303 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 15:44:24 0 これほんとかねえ 俺は腹減ったときしか食わんけどな 305 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/23(水) 18:22:28 O なぜこの人は「人は生きているから疲れる。生きているから病気になる。生きているから老いるのだ」と気づかないのだろう 312 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/24(木) 00:04:56 0 でも食べなきゃ体が作れないだろ エネルギーだけじゃ限界があると思うんだけど 313 : オレオレ!オレだよ、名無しだよ!! :2008/01/24(木) 00:22:46 0 先ずね 「無」から「有」は作れない。 321 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/24(木) 05:01:21 0 ギャル曽根を対談させてみたいw 精力が強くなったって、独身?既婚? どっちでもいいけど、独身だとしてもこんな著書を出版する のは、ハーレムつくる怪しい宗教者の活動にも重なって見える。 322 :オレオレ!オレだよ、名無しだよ!!:2008/01/24(木) 18:41:48 0 どうして人間は嘘をつくのかこいつを使って実験したい 323 : オレオレ!オレだよ、名無しだよ!! :2008/01/24(木) 19:17:35 0 俺はニート! 親が金持ちだから働かない もっとも、「絶対に働かない」と決めているわけではなく、 時にはバイトをすることもある。 「人は働くから疲れる。働くから病気になる。働くから老いるのだ」 これは真理だよ!! 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